Ramazan’da oruç tutuyorsun, ama asıl tehlikeler beklenmedik yerlerden geliyor! İşte bilmediğin 3 risk:
- Soğuk su şoku: İftarda buz gibi su içersen, damarlar birden daralır. Başın döner, hatta bayılabilirsin. Riski %40 artırıyor.
- Sahurda kahve tuzağı: Fazla kahve içersen uykun kaçar. Ertesi gün iftara kadar yorgun düşersin.
- Tatlı başlangıcı: İftara tatlıyla başlarsan kan şekerin fırlar. 20 dakika sonra açlık krizi vurur.
Bu Ramazan dikkat et, orucun huzurlu geçsin!
Bu gönderiyi derecelendirmek için tıklayın!
[Total: 0 Ortalama: 0]